Rhagfyr 2012
Mae taid a gafodd ddiagnosis diabetes pan oedd yn 21 oed wedi derbyn medal anrhydeddus Diabetes UK i ddynodi’r ffaith ei fod yn byw gyda’r cyflwr ers 50 mlynedd.
Cyflwynwyd Medal Alan Nabarro’r elusen i Eryl Edwards o Lanuwchllyn, ar ôl iddo fod yn byw gyda diabetes ers pum degawd.
Sefydlwyd y fedal er cof am Alan Nabarro OBE, a fu’n brwydro gydol ei oes yn erbyn gwahaniaethu yn erbyn pobl â diabetes. Yn ystod y ddwy flynedd ddiwethaf, chwech o bobl yn unig yng Nghymru sydd wedi derbyn y fedal.
Cafodd Mr Edwards, 71 oed, sy’n weithiwr cymdeithasol wedi ymddeol, ddiagnosis diabetes Math 1 ym mis Hydref 1962. Mae hwn yn gyflwr na ellir ei atal sy’n digwydd pan fydd y corff yn stopio gwneud inswlin.
Dywedwyd wrtho fod y cyflwr arno ar ôl iddo fod yn teimlo’n anhygoel o sychedig a cholli pwysau heb reswm, dau symptom clasurol diabetes.
Mae medalau Diabetes UK ar gael i bobl sy’n byw gyda diabetes ers 50, 60 a 70 mlynedd.
Tachwedd 2012
Mae Cymru ‘yn cerdded yn ei chwsg
i fod yn gymdeithas ddiabetig’

Mae Diabetes UK Cymru wedi lansio adroddiad di-flewyn-ar-dafod heddiw – State of the Nation 2012 – sy’n tynnu sylw at fethiant awdurdodau lleol a’r llywodraeth wrth ymdrin â thwf cynyddol diabetes.
“Mae diabetes yn mynd allan o reolaeth,” rhybuddia’r adroddiad, gan ddyfynnu cynnydd o 35,000 yn y bobl sydd â’r cyflwr yn y pum mlynedd diwethaf yn unig hyd at y cyfanswm cyfredol o 160,000. Erbyn 2025, rhagwelir y bydd nifer y bobl sydd â diabetes arnyn nhw dros 250,000.
“Rydyn ni’n cerdded yn ein cwsg tuag at gymdeithas ddiabetig,” rhybuddia Dai Williams, cyfarwyddwr yr elusen, “Gwlad lle y mae’n ‘normal’ i lawer o bobl fod â diabetes erbyn iddyn nhw fod yn 50 oed, lle nad yw gwasanaethau’r GIG yn gallu ymdopi a lle mae miloedd yn dioddef trallod colli eu golwg, torri aelod o’r corff, strôc, methiant yr arennau a marw cyn pryd.”
Mae Williams yn dweud bod amcangyfrif o 10 y cant o adnoddau’r GIG yng Nghymru eisoes yn cael ei wario ar ddiabetes – ei gymhlethdodau’n fwy na dim – ac mae hyn yn debygol o godi i’r entrychion wrth i fwy a mwy o bobl ddioddef o ddiabetes.
Caiff yr adroddiad ei gyhoeddi wrth i Bwyllgor Iechyd a Gofal Cymdeithasol y Cynulliad Cenedlaethol wneud ymchwiliad i wasanaethau diabetes ac mae Llywodraeth Cymru ar fin cyhoeddi ei strategaeth ddiabetes.
“Rydym yn gobeithio na fydd y strategaeth newydd yn dioddef yr un ffawd â’i rhagflaenydd ddeng mlynedd yn ôl, gan nad yw mwyafrif amcanion a chynlluniau pwysicaf honno wedi’u gwireddu o hyd,” medd Williams.
“Mae eisiau mynd i’r afael â’r sefyllfa ar frys yn genedlaethol,” rhybuddia’r adroddiad, “Y dewis arall yw GIG sy’n cael ei lorio gan y galw a thrallod dynol ar raddfa enfawr.”
Cewch lawrlwtho yr adroddiad (Saesneg) yma
Hydref 2012
Marathon Casnewydd cyntaf Diabetes UK Cymru yn dechrau ar wib

Roedd y tywydd yn ffafriol, cyrhaeddodd y rhedwyr a daeth pobl ar y stryd i gymeradwyo wrth i’r marathon cyntaf a gynhaliwyd gan Diabetes UK Cymru ddechrau ar 28 Hydref.
Daeth o leiaf bedwar deg o redwyr i roi cynnig ar yr hanner marathon a’r marathon llawn a aeth heibio i rai o fannau enwocaf Casnewydd – Castell Casnewydd, y Pedwar Loc ar Ddeg, y Bont Gludo, y Brifysgol Newydd, Theatr Glan yr Afon a’r Afon Wysg.
Daeth un rhedwr, Lynn Williams (53) yr holl ffordd o Awstralia ar gyfer y marathon. Fe’i magwyd yn y Coed Duon, ymgartrefodd yn Awstralia ym 1998 ac mae’n gweithio fel peiriannydd cefnogi meddalwedd yn Sydney.
“Pan glywais fod Diabetes UK Cymru yn trefnu Marathon Casnewydd, penderfynais gyfuno rhedeg y ras â dod adre i weld fy mam, sy’n 82 ac sydd bellach yn byw ym Mrynbuga,” medd Lynn oedd yn arfer cymryd rhan mewn rasys triathlon.
Cafodd rhedwr arall, Lesley Parratt, 53, cynorthwyydd dosbarth o Gaer, Casnewydd, ei hysbrydoli i redeg yr hanner marathon gan ei mab Simon sydd wedi colli deg stôn o bwysau ers mis Mawrth.
Aeth yr anrhydedd ar amserau cyflymaf i Hywel Davies o Rugby, sef 2.55.24, ac yn ei ddilyn roedd Thomas Cooling o Drefynwy ar 3.09.49 a Ben Gallagher o Gasnewydd ar 3.34.34 am y ras gyfan. Y ferch gyntaf dros y llinell oedd Philippa Sampson o Abertawe ar 4.04.08.
Yn yr hanner marathon, y cyntaf oedd Chris Adams o swydd Gaerloyw ar 1.32.10, ac yn ei ddilyn roedd Chris Jones o Gasnewydd ar 1.33.49. Aeth y trydydd lle i redwr rhif 227, ond gan fod cyfnewid rhifau wedi digwydd, wyddon ni ddim eto pwy oedd hwnnw. Y fenyw gyntaf i orffen oedd Julie Davies o Rugby ar 1.35.00.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Hoffem ddiolch i bawb sydd wedi cymryd rhan yn y digwyddiad gwych hwn ac sydd wedi helpu i’w drefnu. Gobeithio y bydd yn mynd o nerth i nerth yn y blynyddoedd i ddod.
Gwobrau Ysbrydoli/Inspire yn cydnabod rhagoriaeth wrth wirfoddoli

Mae Diabetes UK Cymru wedi cyflwyno Gwobrau Ysbrydoli am y tro cyntaf mewn cynllun newydd er mwyn gwobrwyo rhagoriaeth wrth wirfoddoli dros yr elusen yn ystod y flwyddyn a aeth heibio.
Cafodd y gwobrau eu cyflwyno mewn cinio mawreddog a gynhaliwyd ar ôl cynhadledd flynyddol yr elusen yng Ngwesty Village Abertawe ar 6 Hydref.
“Mae’r Gwobrau Ysbrydoli’n gyfle gwych i ddiolch i’r rhai sy’n haeddu cael eu cydnabod am eu hymrwymiad a’u brwdfrydedd ym mhopeth y maen nhw wedi’i wneud dros bobl sydd â diabetes a Diabetes UK Cymru,” medd Dai Williams, cyfarwyddwr yr elusen.
Cafodd y gwobrau i gyd eu dyfarnu gan banel annibynnol o staff a gwirfoddolwyr y tu allan i Gymru.
Yn y llun: Wendy Gane o Cwm Cynon a enillodd Gwobr y Cyfarwyddwr
Mae manylion bellach Gwobrau Ysbrydoli ar gael ar y tudalennau Gwirfoddoli. Mae lluniau y cynhadledd ar gael ar Flickr: http://t.co/aYeU1vVi
Medi 2012
Andy yn nofio yn Llyn Tegid i nodi degawd ei fab gyda diabetes

Aeth tad o Ogledd Cymru i ddyfroedd dyfnion i gefnogi elusen sy’n agos at galon ei deulu.
Bu Andy Brazier (llun ar tudalen cartref) o Graig-y-Don, Llandudno, yn nofio yn Llyn Tegid er budd Diabetes UK Cymru i ddynodi bod deng mlynedd ers i’w fab gael diagnosis diabetes Math 1.
Cafodd Matthew, sy’n 14 oed, ddiagnosis y cyflwr pan oedd yn dair oed.
“Roedd yr hanner milltir cyntaf yn eithaf anodd, ond ar ôl gwneud hynny, rydych chi’n gwybod beth i’w ddisgwyl ar y ffordd ’nôl.”
“Braf oedd gweld cannoedd o bobl yn gweiddi hwrê pan gyrhaeddais ’nôl!” ychwanegodd Andy, a lwyddodd i godi £1,100 i’r elusen drwy ei ymdrech lew.
Cynhaliwyd y digwyddiad Nofio yn Llyn Tegid, sydd bellach yn ei drydedd flwyddyn, ddydd Sul 23 Medi. Roedd Andy yn un o dri deg o nofwyr a fu’n ddigon dewr i wynebu’r cwrs milltir o hyd. Drwy lwc, roedd y tywydd yn braf ac roedd diodydd poeth a stondinau ar y lan, gan gynnwys rhostio mochyn.
Hoffai Diabetes UK Cymru ddiolch i bob un o’r nofwyr, eu cefnogwyr a’n holl wirfoddolwyr am wneud i’r digwyddiad nofio fod yn gymaint o lwyddiant.
Medi 2012
Ymgyrch Un o bob Deg i daclo diabetes a strôc yn dechrau - gyda chefnogaeth yr hyfforddwr rygbi adnabyddus, Robin McBryde
Mae ymgyrch fawr ym maes iechyd y cyhoedd yn dechrau yng Nghymru, a bydd pob fferyllfa gymunedol yn agor ei drysau i gynnal profion risg er mwyn rhagweld dwy o broblemau iechyd mwyaf y wlad, sef strôc a diabetes.
Gan ffurfio partneriaethau unigryw, mae elusennau diabetes a strôc wedi ymuno â fferyllwyr, darparwyr iechyd a Llywodraeth Cymru i lansio Un o bob Deg, sef ymgyrch gyda'r nod o ddod o hyd i'r deg y cant ohonom sy'n wynebu risg uwch o gael diabetes neu strôc.
Yn helpu i daclo'r cyflyrau hyn mae hyfforddwr rygbi cynorthwyol Cymru, Robin McBryde, a lansiodd yr ymgyrch drwy gael asesiad risg ei hun yn Fferyllfa Walter Lloyd a'i Fab yn Heol Awst, Caerfyrddin.
Mae Robin, 41, a enillodd 37 o gapiau dros Gymru fel bachwr cyn hyfforddi'r tîm cenedlaethol, yn cefnogi'r ymgyrch gan fod curo diabetes a strôc yn achosion sy'n agos iawn i'w galon.
"Gwelais fy ffrind Ray Gravell yn colli ei fywyd oherwydd cymhlethdodau diabetes. Yn nes at adref, cafodd fy mam strôc ym mis Ebrill, ond mae hi wedi gwella'n wych diolch byth."
Cafodd Robin ei groesawu i Fferyllfa Walter Lloyd gan y fferyllydd Chris James, a fesurodd ei daldra a'i bwysau cyn ei dywys drwy ddau holiadur byr.
"Nod yr holiaduron hyn yw canfod y ffactorau risg yn iechyd rhywun a'i ffordd o fyw. Er enghraifft, mae ysmygu yn cynyddu eich risg o gael strôc, ac mae bod dros bwysau yn cynyddu eich siawns o gael diabetes," meddai Chris.
Fel chwaraewr rygbi, nid yw'n syndod bod risg Robin o gael diabetes a strôc yn isel - mae'n gwneud ymarfer corff, nid yw'n ysmygu ac mae'n bwyta'n iach. Mae ei bwysedd gwaed yn normal, ac er bod y risg o gael strôc yn cynyddu os ydych yn wyn a thros 40 oed, gellir rheoli'r risg hon drwy ddewis ffordd iach o fyw.
"Fe ‘all cefnogi tîm rygbi Cymru bod yn ddrwg i'ch iechyd os nad oes cydbwysedd yn eich ffordd o fyw," meddai Robin. "Mae gor-yfed a bwyta gormod o fwydydd parod, heb sôn am yr holl straen sy'n rhan o wylio'r gemau i gyd yn ffactorau cyfrannol!
"Ond os ydych am fwynhau mwy o flynyddoedd yn cefnogi Cymru, ewch i'ch fferyllfa leol i gael gwybodaeth am eich risgiau a sut y gallwch wella'ch siawns o fyw bywyd hirach ac iachach."
Medi 2012
Ymgyrch yn anelu at ddod o hyd i'r un o bob deg sy'n wynebu'r risg o strôc a diabetes
Mae Diabetes UK Cymru, y Gymdeithas Strôc, Iechyd Cyhoeddus Cymru, Fferylliaeth Gymunedol Cymru a'r saith bwrdd iechyd wedi dod ynghyd i lansio ymgyrch iechyd y cyhoedd bwysig ar raddfa nas gwelwyd ryw lawer o'r blaen yn y DU.
Ei nod uchelgeisiol yw dod o hyd i'r un o bob deg o bobl yng Nghymru sy'n wynebu'r risg o ddatblygu diabetes neu gael strôc. Caiff asesiadau risg eu cynnig am ddim ym mhob fferyllfa yn y wlad - cyfanswm o 714 ohonynt. Bydd yr ymgyrch Un o Bob Deg yn rhedeg am bythefnos o 3 Medi.
"Mae'n bwysig iawn bod pobl yn gwybod eu risgiau - mae 11,000 o bobl yn cael strôc bob blwyddyn yng Nghymru", meddai Ana Palazon, cyfarwyddwr y Gymdeithas Strôc yng Nghymru.
“Gellir atal llawer o strôcs. Unwaith y byddwch yn gwybod eich bod yn wynebu risg, mae digon o bethau y gallwch eu gwneud i leihau'r tebygolrwydd y byddwch yn cael strôc, fel newid eich deiet, rhoi'r gorau i smygu ac yfed llai".
Dywedodd Dai Williams, cyfarwyddwr Diabetes UK Cymru:
"Amcangyfrifir bod 350,000 o bobl yng Nghymru nad ydynt yn ymwybodol eu bod yn wynebu risg uchel o gael diabetes Math 2.Os gall yr ymgyrch hon ddod o hyd i gyfran fach ohonynt hyd yn oed bydd yn werth chweil oherwydd, fel strôc, mae cysylltiad agos rhwng diabetes a ffordd o fyw. Os ydych yn gwybod beth yw eich risg, gallwch gymryd camau i sicrhau dyfodol iachach".
Dywedodd Russell Goodway, Prif Weithredwr Fferylliaeth Gymunedol Cymru, "Mae fferyllfeydd cymunedol mewn sefyllfa ddelfrydol i ledaenu negeseuon am iechyd y cyhoedd i'r 50,000 o bobl sy'n ymweld â'u fferyllfa leol bob dydd, p'un a ydynt yn iach neu'n sâl. Drwy gynnwys strôc yn ogystal â diabetes yn yr ymgyrch iechyd y cyhoedd genedlaethol hon, rydym yn arbennig o falch bod manteision y rhwydwaith fferyllfeydd cymunedol yn cael eu defnyddio i helpu i gyflawni Camau Allweddol y Rhaglen Lywodraethu mewn perthynas â chyflwyno archwiliadau iechyd i ganfod problemau iechyd ynghynt, atal afiechyd a gwella canlyniadau i gleifion â strôc fel cyflwr cronig."
Mae fferyllfeydd cymunedol ar agor chwe diwrnod, ac yn aml saith diwrnod, yr wythnos ac maent i'w gweld ar brif strydoedd, mewn pentrefi ac mewn canol trefi a dinasoedd ledled Cymru. Mae fferyllfeydd ar agor ac yn darparu gwasanaethau'r GIG, gan gynnwys cyngor ar iechyd y cyhoedd, y tu allan i oriau meddygfeydd.
Y llynedd, mewn ymgyrch fferyllol a ganolbwyntiodd ar ddiabetes yn unig, cafodd 17,500 o bobl eu hasesu. Roedd 8.4 y cant yn wynebu risg uchel o ddatblygu'r cyflwr ac roedd 24 y cant yn wynebu risg gynyddol.
Cynigir yr asesiadau risg mewn fferyllfeydd a dim ond ychydig funudau y byddant yn eu cymryd. Yn dibynnu ar y canlyniadau, bydd pobl sy'n wynebu risg naill ai yn cael llythyrau atgyfeirio i'w meddygon teulu neu'n cael eu cynghori i sôn am eu statws wrth eu meddyg teulu. Caiff pawb wybodaeth am sut i leihau eu risg o gael strôc a diabetes.
Gorffennaf 12 2012
Diabetes UK Cymru yn croesawu'r bwriad i lansio ymchwiliad i wasanaethau diabetes yng Nghymru
Heddiw mae prif elusen diabetes Cymru wedi llongyfarch Pwyllgor Iechyd a Gofal Cymdeithasol y Cynulliad ar lansio ymchwiliad i'r cynnydd a wnaed ar weithredu'r Fframwaith Gwasanaeth Cenedlaethol ar gyfer Diabetes yng Nghymru.
Cyhoeddwyd yr ymchwiliad yn swyddogol gan gadeirydd y Pwyllgor, Mark Drakeford AC heddiw, a bydd yn ymchwilio i ba mor effeithiol y mae'r holl fyrddau iechyd yn atal ac yn trin diabetes.
Cynllun cyflenwi 10 mlynedd yw'r Fframwaith Gwasanaeth Cenedlaethol, a luniwyd yn 2003 i fynd i'r afael â'r nifer cynyddol o bobl sydd â diabetes, gwella gwasanaethau a sicrhau canlyniadau gwell i bobl sydd â'r cyflwr.
Yn 2008, gofynnwyd i bob bwrdd iechyd lleol lunio cynlluniau gweithredu wedi'u hanelu at gyflawni argymhellion y Fframwaith erbyn 2013.
"Mae deng mlynedd wedi mynd heibio ers cyhoeddi'r Fframwaith ac mae pobl â diabetes yn dal i aros i'r argymhellion droi'n realiti," meddai Dai Williams, cyfarwyddwr Diabetes UK Cymru.
"Er gwaethaf yr alwad am gynlluniau gweithredu ac er gwaethaf nifer o anogaethau gennym i gyflymu'r broses, mae'r Fframwaith yn parhau i fod yn fwy o restr dymuniadau nag yn realiti.
"O ddiffyg hyfforddi staff ysbytai o ran rheoli diabetes ar wardiau i gyflenwad prin o bympiau inswlin, nid yw pobl yng Nghymru yn cael tegwch mewn llawer o agweddau ar y gofal a roddir iddynt.
"Rydym yn croesawu'r bwriad i lansio'r ymchwiliad hwn ac yn edrych ymlaen at weld ei argymhellion, gan obeithio y byddant yn ysgogi'r cynnydd tuag at weithredu'r Fframwaith Gwasanaeth Cenedlaethol yn llawn.
Mehefin 2012
Galwad i leihau’r llawdriniaethau yng Nghymru i dorri aelodau’r rhai sydd â diabetes
Mae Diabetes UK Cymru yn nodi Wythnos Diabetes 2012 gydag ymgyrch i leihau’r cannoedd o lawdriniaethau i dorri aelodau’r rhai sydd â diabetes.
Mae’r ymgyrch, sy’n cael ei lansio heddiw (dydd Mercher 13 Mehefin) yng Nghaerdydd mewn digwyddiad Diwrnod Carwch Eich Traed yn Eglwys Ddiwygiedig Unedig y Ddinas, Plas Windsor, yn cael ei chefnogi gan bodiatryddion a gweithwyr gofal iechyd proffesiynol eraill yng Nghymru a’r Gr?p Cynghori Arbenigol Cenedlaethol ar ddiabetes.
Y ffeithiau brawychus yw bod y rhai sydd â diabetes 20 gwaith yn fwy tebygol o golli aelod isaf o’u corff a bod o leiaf 330 llawdriniaeth o’r fath yn digwydd yng Nghymru bob blwyddyn. Mae modd osgoi o leiaf 80% o’r llawdriniaethau hyn i dorri aelod i ffwrdd. Pan fydd aelod wedi’i dorri, nid yw 80% o’r cleifion yn goroesi am fwy na phum mlynedd.
Nod uchelgeisiol yr elusen yw lleihau’r llawdriniaethau hyn i dorri aelodau sy’n gysylltiedig â diabetes yn sylweddol. Maen nhw eisiau i’r rhai sydd â diabetes fod yn fwy ymwybodol o’r peryglon a gofalu am eu traed – ac maen nhw’n galw am well gofal traed i rai sydd â diabetes gan eu meddygon teulu ac yn yr ysbyty.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Diabetes UK Cymru “Mae’r ymchwil ddiweddaraf yn dangos bod rhwng 78% a 84% o’r rhai sydd â diabetes yn cael archwiliadau traed blynyddol ond mae’r data sydd gennym yn awgrymu mai darniog yw’r darlun ledled Cymru – mewn rhai meddygfeydd teulu mae bron pob un sydd â diabetes yn cael archwiliad traed blynyddol, mewn rhai eraill mae llai na’u hanner nhw yn ei gael.
“Mae achos pryder mewn ysbytai hefyd. Mae gan bron i hanner y rhai sy’n cael eu derbyn gyda diabetes gymhlethdodau clefyd traed ac eto 10% yn unig sy’n cael archwiliad traed cyn pen 24 awr ar ôl cael eu derbyn. Mae diabetes ar o leiaf 19% o’r holl gleifion mewn ysbytai, eto darniog yw’r hyfforddiant y mae nyrsys cyffredinol yn ei gael mewn gofal traed sylfaenol, os ydyn nhw’n ei gael o gwbl.
“Mae angen brys am wella addysg staff wardiau o ran cadw llygad ar draed y rhai sydd â diabetes ac mae’n rhaid i’r rhai sydd â briwiau traed gael mynediad i’r ystod lawn o wasanaethau arbenigol yn yr ysbyty.”
Ebrill 2012
Pedwar yn rhedeg Marathon Llundain er budd Diabetes UK Cymru
Bydd Cymry o Frynbuga, Pontarddulais, Caerdydd a’r Fenni yn rhedeg Marathon Llundain Virgin 2012 er budd Diabetes UK Cymru. Mae gan bob un ohonyn nhw resymau personol cryf dros ddewis codi arian dros yr elusen sy’n cefnogi pobl sy’n byw gyda diabetes.
Cafodd Mark Hurford (35) sy’n Gyfarwyddwr cwmni, o Ladyhill Close, Brynbuga, ei ysbrydoli oherwydd brwydr hir ei dad â’r clefyd. Collodd Richard Hurford ei goes chwith i gyd o ganlyniad i ddiabetes ddwy flynedd yn ôl.
Cafodd Marcus Primhak (yn y llun) o Stryd Oakfield, y Rhath, Caerdydd, ei ysbrydoli i redeg y Marathon er cof am Matt Taylor, ei ffrind gorau, a fu farw’n ifanc, yn 35 oed yn 2008. Roedd diabetes Math 1 ar Matt ers iddo fod yn blentyn bach a bu farw ar ôl cymhlethdodau wedi cael trawsblaniad yr afu a’r pancreas.
Mae David Hughes o Goedlan Rother, y Fenni, yn 44 oed ac mae’n rhedeg y Marathon i gefnogi Nigel Hughes, ei frawd 46 oed. Mae'n aros am drawsblaniad dwbl ac yn cael dialysis dair gwaith yr wythnos oherwydd effeithiau diabetes.
Atgofion am fam annwyl a fu farw yn 2008 o ganlyniad i gymhlethdodau diabetes oedd y sbardun i Heather James, glanhawraig ysgol 49 oed o Ffordd Twyniago, Pontarddulais, gofrestru am ras Marathon Llundain.
Bydd pob un o’r pedwar rhedwr yn gwisgo logo’r elusen yn falch wrth sefyll yn y rhes, yn barod i redeg y cwrs 26 milltir o hyd yn Llundain ar 22 Ebrill.
Ebrill 2012
Y teulu cyntaf yn cofrestru i gerdded Taith Arfordir Cymru er budd Diabetes UK Cymru!
Mae’r teulu Wild o Brestatyn ymysg y bobl gyntaf i gofrestru i gerdded Taith Arfordir Cymru ar 5 Mai i godi arian i Diabetes UK Cymru.
Bydd Sarah Wild, ei merch Sophie (13) a’i mab Matthew (16) o South Meadow Close yn gwisgo eu hesgidiau cerdded i gerdded y pum milltir o Glwb Hwylio Prestatyn ar hyd Twyni Gronant i Lanasa.
“Mewn gwirionedd, byddwn ni’n cerdded deg milltir y diwrnod hwnnw – erbyn i ni gerdded yno ac yn ôl!” medd Sarah.
Bydd y teulu Wild yn creu hanes ynghyd â phobl o bob rhan o Gymru ar ddiwrnod lansio llwybr arfordir cyflawn cyntaf y wlad. Y nod yw bod pob milltir o’r llwybr yn cael ei cherdded dros y penwythnos agoriadol.
Cynllun sy’n costio £10m gan Lywodraeth Cymru yw’r llwybr ac mae’n rhedeg o Gas-gwent yn aber Hafren yr holl ffordd i’r Fferi Isaf yn sir y Fflint.
Mae’n 870 milltir (1,400km) o hyd a dyma’r rheswm y cafodd Cymru ei henwi gan Lonely Planet, y beibl teithio, yn un o’r gwledydd gorau yn y byd i ymweld â hi eleni.
Mae gan y teulu Wild fwy nag un rheswm dros gerdded er budd Diabetes UK Cymru – mae diabetes Math 1 wedi bod ar Sophie ers iddi fod yn blentyn ac roedd Math 2 ar dad a nain a thaid Sarah.
Mawrth 2012
Gwasanaeth yn lleihau’r straen ar feddygon teulu prysur
Gallai gwasanaeth cefnogi diabetes yng Nghymru arbed mynd at y meddyg a lleihau’r straen ar feddygon teulu sydd o dan bwysau, yn ôl Diabetes UK Cymru.
Mae Gwasanaeth Cefnogaeth gan Gymheiriaid newydd yr elusen yn golygu y gall pobl sydd â diabetes siarad ar y ffôn neu ar e-bost â thîm o bobl wedi’u hyfforddi sydd wedi wynebu problemau gyda diabetes o’r blaen ac wedi’u goresgyn.
Yn ôl Ruth Wilson, cydlynydd y gwasanaeth yng Nghaerdydd: “Felly, yn aml iawn, yr hyn sydd ei angen ar rywun sydd â diabetes yw cyfle i gael sgwrs dda â rhywun sydd wir yn deall, neu gyfle i gwyno wrthyn nhw, yn hytrach nag apwyntiad â’r meddyg. Mae’r gwasanaeth hwn yn rhywbeth hanfodol i bobl sy’n byw gyda diabetes, ac rydyn ni eisiau i bobl ei ddefnyddio!”
Mae Cymorth gan Gymheiriaid yn wasanaeth diogel, gan fod yr holl wybodaeth yn cael ei chadw’n gyfrinachol yn rhan o’r cynllun. Hyd yma, mae saith o wirfoddolwyr ar gael, ond mae nifer o rai eraill yn cael eu hyfforddi ac mae’r gwasanaeth yn gobeithio cynyddu’r nifer nes bod tîm o 30 o bobl ar gael yn y flwyddyn i ddod.
Hyd yma mae bwlch mawr yn y gwasanaeth – does dim un siaradwr Cymraeg wedi gwneud cais i fod yn gefnogwr eto. Yr amcangyfrif yw mai siaradwyr Cymraeg yw o leiaf chweched ran o’r 160,000 o bobl yng Nghymru sydd â diabetes – sef 27,000 o bobl.
“Mae angen siaradwyr Cymraeg arnon ni fel y gallwn ni gynnig gwasanaeth i bob un yng Nghymru. Byddai croeso enfawr hefyd i siaradwyr ieithoedd eraill, fel Somalieg neu Wrdw,” medd Ruth.
Medd Donna Clark o Gwmbran sy’n un o’r gwirfoddolwyr: “Y rheswm y dechreuais i wirfoddoli yw fy mod i’n gwybod yn iawn pa mor unig y gall rhywun deimlo wrth fod yn rhiant i blentyn sydd â diabetes. Nid y pethau meddygol oedd yn fy mhoeni neu oedd yn broblem gan fod nyrs ar alwad bob amser. Y pethau go iawn, byw o ddydd i ddydd – bywyd normal y mae diabetes yn torri ar ei draws weithiau. Roedd rhannu syniadau a barn a thrafod pethau â rhieni eraill o gymorth mawr. Felly dyna pam roeddwn i eisiau cynnig cefnogaeth i bobl eraill.”
Y mis hwn lansiodd Diabetes UK wasanaeth Cymorth i Gymheiriaid i 3,000 o gynrychiolwyr yng Nghynhadledd Broffesiynol Diabetes yn Glasgow.
Disgrifiodd meddygon y gwasanaeth fel un ‘arloesol’ a fydd yn ‘torri tir newydd’ ac maen nhw’n cytuno y byddai’n rhoi cefnogaeth y mae ei hangen yn fawr ar eu cleifion ac yn lleihau eu hymweliadau â’r feddygfa.
Medd Kamila Hawthorne, sy’n feddyg teulu yng Nghaerdydd: “Gyda phob ewyllys da yn y byd, yn aml iawn does dim digon o amser yn y feddygfa i drafod pryderon a gofidiau pobl yn drylwyr. Mae cefnogaeth gan gymheiriaid yn cynnig cyfle i bobl gael sgwrs anffurfiol â rhywun sy’n deall y profiad.
“Hefyd rydyn ni’n gweld nad yw rhai pobl eisiau defnyddio amser y meddyg teulu i drafod rhywbeth y maen nhw’n ei weld yn broblem fach, felly maen nhw’n mygu eu gofidiau ac yn teimlo straen a phryder. Mae cymorth gan gymheiriaid yn rhoi cyfle i bobl sydd â diabetes drafod eu problemau’n rhydd cyn iddyn nhw fynd yn fwrn. Hefyd, efallai y gall y gwirfoddolwyr roi arweiniad o ran sut mae codi’r broblem gyda’r meddyg teulu os oes angen i chi siarad ag e neu hi.”
Gallwch siarad â gwirfoddolwr yn ystod oriau agor (dydd Mercher 12:00 - 15:00, dydd Gwener 09:00 - 12:00, dydd Sul 19:00 - 22:00) ar 0843 353 8600. Bydd gofyn i chi ddefnyddio’r rhifau ar y ffôn i ddewis p’un ai i siarad â rhywun sy’n byw gyda diabetes Math 1, Math 2 neu riant plentyn sydd â diabetes.
Am ragor o wybodaeth cysylltwch â peer-support@diabetes.org.uk neu ewch i www.diabetes.org.uk
Mawrth 2012
Teyrnged i sefydlwyr grwp a chodwyr arian selog

Mae pâr a oedd ymhlith yr aelodau a sefydlodd Grwp Gwirfoddol Diabetes Caerfyrddin a’r Cylch wedi marw o fewn mis i’w gilydd.
Bu farw’r cyd-lywyddion yr Is-gyrnol Ralph Tucker TD DL a Mary ei wraig ddiwedd 2011.
Roedd Ralph a Mary ymhlith yr aelodau a sefydlodd grwp Caerfyrddin ac roeddynt wedi gweithio’n ddiflino ar ran y gr?p am dros 30 o flynyddoedd.
Eleni cododd y grwp £8,000 gan ddod â’r cyfanswm a roddwyd i Diabetes UK Cymru i £85,000 dros y cyfnod 1978 – 2011.
“Ymroddiad Ralph a Mary fu’n gyfrifol am lawer iawn o’r codi arian arbennig yma,” meddai Wendy Williams, ysgrifennydd y grwp.
“Hoffem estyn ein cydymdeimlad dwysaf i’w teulu a gobeithio y gallwn ni barhau â’u gwaith gwych.”
Chwefror 2012
Yn eisiau: pobl â diabetes a all helpu eraill

Mae cynllun cymorth arloesol i bobl sy'n byw gyda diabetes, a gaiff ei gynnal o swyddfa Diabetes UK yng Nghaerdydd, yn chwilio am wirfoddolwyr arbennig iawn.
Mae'r cynllun yn rhoi'r rheini mewn angen mewn cysylltiad â phobl sy'n gwybod o brofiad fod ymdopi â diabetes yn anodd.
Mae Cymorth Cymheiriaid yn cynnig gwasanaeth dros y ffôn a'r rhyngrwyd a gaiff ei gynnal gan wirfoddolwyr sy'n byw gyda diabetes, gan roi cymorth empathetig a thwymgalon i unrhyw un yn y DU.
Mae'r gwasanaeth yn gyfrinachol ac yn ddiogel. Mae rheolwr prosiect Cymorth Cymheiriaid, Ruth Wilson, yn cynnal dau gwrs hyfforddi i ddarpar wirfoddolwyr cymorth cymheiriaid yng Nghaerdydd yn ystod yr wythnosau nesaf ac mae'n gwahodd unrhyw un sy'n meddwl y gallai wneud y swydd i gysylltu â ni.
Dywed: "Gall pobl boeni ar ôl cael eu prawf sgrinio llygaid cyntaf, neu fod ar ben eu tennyn fel rhiant i blentyn â diabetes, gan geisio cydbwyso'r ysgol, inswlin a phopeth arall sy'n rhan o fywyd teulu. Mae angen i bawb drafod pethau, a gall gwrandäwr sympathetig wneud y gwahaniaeth rhwng diwrnod da a diwrnod caled tu hwnt."
Caiff galwyr ac ymwelwyr â'r wefan eu cysylltu â gwirfoddolwyr penodol sydd â phrofiad o'r sefyllfa dan sylw.
Mae Ruth wedi recriwtio a hyfforddi panel o wirfoddolwyr o Gymru a fydd yn ymuno â gwirfoddolwyr eraill yn Lloegr ar rota sy'n sicrhau y bydd rhywun ar gael bob amser, ond mae angen mwy o wirfoddolwyr arni.
Cynhelir yr hyfforddiant yn swyddfa Diabetes UK Cymru yng Nghaerdydd ar 22 Chwefror a 14 Mawrth - rhaid i wirfoddolwyr ddod i'r ddau ddiwrnod. Caiff cinio ei ddarparu a thelir costau teithio.
Gellir cysylltu â Ruth ar 02920 668276 neu yn ruth.wilson@diabetes.org.uk Gallwch ddysgu mwy am Gymorth Cymheiriaid drwy fynd i www.diabetes.org.uk/peer-support.
Danielle yn codi arian drwy blymio i'r ddaear!

Mae'r weithwraig elusen, Danielle Angell Nelson sy'n 23 oed o Dde Cymru, wedi rhagori ar ei champ ddiweddar o ddringo Pont Porthladd Sydney drwy blymio 14,000 o droedfeddi o'r awyr yn Brisbane, Awstralia er mwyn codi arian i Diabetes UK Cymru.
Mae Danielle Angell, sy'n gweithio i'r elusen fel swyddog cymorth datblygu gwirfoddol yng Nghaerdydd, bellach wedi cyrraedd ei tharged codi arian o £500 i'r elusen.
Ar 2 Ionawr, dringodd am dair awr a hanner ar hyd bwa allanol Pont Porthladd Sydney ar frigdrawstiau ac ysgolion yr holl ffordd i'r pen, 134 metr uwchben y porthladd.
Wythnos yn ddiweddarach, ar ei phen-blwydd, aeth i fyny i'r awyr yn Redcliffe, ger Brisbane i wneud naid tandem ac yna parasiwtio i lawr i'r traeth 14,000 o droedfeddi islaw.
"Hwn oedd y tro cyntaf i mi nenblymio, ac roedd gen i'r ofn mwyaf pan aethon ni ar yr awyren, ond roeddwn i'n iawn erbyn i ni godi i'r awyr. Y rhan orau oedd edrych i lawr ar y ddinas a'r môr ar y ffordd i lawr," meddai Danielle.
Gallwch noddi Danielle o hyd yn http://www.justgiving.com/Danielle-Angell0
Ionawr 2012 yw 90fed pen-blwydd inswlin –
ond mae diabetes ar gynnydd o hyd

Mae Diabetes UK Cymru yn dathlu’r ffaith fod miloedd o bobl ledled Cymru’n fyw ac yn iach, diolch i inswlin. Ond maen nhw’n rhybuddio bod yn rhaid i gymdeithas sylweddoli bod diabetes ar gynnydd o hyd ac yn debygol o achosi niwed mawr.
Cyn 1922, os oeddech chi’n cael gwybod bod diabetes Math 1 arnoch chi, roeddech chi’n gwybod y byddech chi’n marw. Cyn 1945 pan gafodd y GIG ei sefydlu, dim ond y rhai oedd yn gallu fforddio inswlin oedd yn ei gael.
Heddiw, mae o leiaf 16,000 o bobl sydd â diabetes Math 1 yn dibynnu ar eu pigiadau inswlin dyddiol. Mae diabetes Math 2 ar 43,400 o bobl eraill ac maen nhw hefyd yn dibynnu ar inswlin –cyfanswm o 59,400 o bobl sy’n dibynnu ar yr hormon bob dydd yng Nghymru.
Byddai arloeswyr inswlin yn rhyfeddu at dechnoleg heddiw – nodwyddau pitw bach, inswlin wedi’i addasu’n enynnol sy’n efelychu inswlin go iawn, profion gwaed electronig, pympiau inswlin, a llawdriniaeth pancreas artiffisial hyd yn oed.
Ond wedyn bydden nhw’n synnu at sut mae’r cyflwr wedi cynyddu - mae nifer y bobl sydd â diabetes wedi dyblu mewn deng mlynedd yn unig yng Nghymru. Heddiw mae diabetes ar 160,000 o bobl (ac mae’n debyg ei fod ar 66,000 o bobl eraill ond nad ydyn nhw wedi cael diagnosis eto). Mae 7,000 yn ychwanegol yn cael diagnosis bob blwyddyn.
Erbyn 2030, yr amcangyfrif ceidwadol yw y bydd o leiaf 312,000 o bobl â diabetes yng Nghymru – dyna boblogaeth o faint Caerdydd a Phenarth gyda’i gilydd!
Meddai Dai Williams, cyfarwyddwr Diabetes UK Cymru: “Gweithiodd ein sylfaenwyr i sicrhau bod inswlin ar gael a diolch i ddarganfyddiad gwych Banting, mae 59,400 o bobl yng Nghymru’n gallu byw’n iach. Ond mae ffordd bell i fynd.
“Mae diabetes yn effeithio ar filiynau o bobl ond gyda sgrinio iechyd a diagnosis cynnar, gall pobl gymryd camau i leihau eu risg. Ond dydy pobl sydd â diabetes ddim yn cael y gofal y maen nhw’n ei haeddu o hyd. Dyna pam rydyn ni wedi lansio 15 o hanfodion gofal iechyd - sy’n nodi’r profion a’r gwasanaethau arbenigol y dylai pawb sydd â diabetes eu derbyn. Felly, rydyn ni’n galw ar y GIG i ddarparu’r gofal hwn i helpu pobl i reoli eu diabetes a lleihau’r risg o gymhlethdodau niweidiol fel clefyd y galon, strôc, clefyd yr arennau, dallineb a cholli aelod.”
A fo ben bid bont! Danielle yn dangos y ffordd!

Mae gweithiwr elusen 23 oed o Nelson, De Cymru, newydd ddringo pont enwog Harbwr Sydney yn Awstralia i godi arian i Diabetes UK Cymru.
Cyrhaeddodd Danielle Angell yr entrychion brynhawn 2 Ionawr ar ôl dringo am 3.5 awr. Mae hi’n gweithio i’r elusen fel swyddog cefnogi datblygiad gwirfoddoli. Wrth ddringo, aeth ar hyd bwa allanol y bont ar drawstiau ac ysgolion yr holl ffordd i’r copa, 134 metr uwchben Harbwr Sydney.
“Roedd yn brofiad brawychus, ond yn werth yr ymdrech – roedd y golygfeydd yn rhyfeddol!” meddai Danielle sydd wedi bod yn trydar ei theulu a’i llu o gefnogwyr ’nôl adref yng Nghymru.
Roedd y daith yn uchelgais oes, ond hefyd yn gwneud yn iawn am y siom o fethu rhedeg ras Hanner Marathon Caerdydd y llynedd oherwydd anaf i’w phen-glin. Dydy Danielle ddim yn gorffwys ar ei rhwyfau ar ôl un her fentrus gan fod ganddi un arall ar y gweill.
Mae hi’n mynd i blymio o’r awyr, yn Awstralia hefyd, o 14000 troedfedd ar 8 Ionawr – sef dyddiad ei phen-blwydd, yn digwydd bod!
“Dwi erioed wedi gwneud hyn o’r blaen, ond gobeithio y bydd yn brofiad bythgofiadwy. Does dim byd yn rhagori ar blymio o’r awyr ar eich pen-blwydd, gan lanio ar y traeth yn Brisbane!”
“Dwi wedi penderfynu gwneud yr heriau hyn i godi arian i Diabetes UK, elusen sy’n agos iawn at fy nghalon.” Gallwch noddi Danielle ar http://www.justgiving.com/Danielle-Angell0
Rhedwyr hwyl gŵyl yn herio’r tywydd dros Diabetes UK Cymru a Hosbis Marie Curie
Roedd sawl Siôn Corn gwlyb stêcs, corachod gwlyb diferol a choed Nadolig dan lach y gwynt i’w gweld yn ail Ras Hwyl Gŵyl flynyddol Penarth - ond ni lwyddodd y tywydd i ddifetha’r hwyl.
Daeth 200 o redwyr mewn gwisg ffansi dymhorol i redeg y llwybr 3K ar hyd y pen y clogwyni ar 11 Rhagfyr. Cododd y digwyddiad arian y mae ei angen yn fawr ar Diabetes UK Cymru, a Gofal Canser Marie Curie.
"Drwy lwc, dim ond glaw mân gawson ni yn ystod y ras, er bod pawb yn gwisgo dillad glaw dros eu gwisgoedd," meddai’r trefnydd Cathy O’Docherty, y mae diabetes Math 1 ar ei mab. "Ond fe ddechreuodd hi bistyllio bwrw pan oedden ni’n clirio ac fe wlychon ni i gyd i’r croen!"
Dehonglodd y rhedwyr y term ‘gwisg ffansi dymhorol’ yn eithaf llac a gwelwyd lleian yn rhedeg wrth ymyl Superted, nifer o goed Nadolig, corachod a sawl Siôn Corn.
Roedd criw mawr o Glwb Bocsio ABC Penarth yno a rhedodd tîm o’r RNLI yn eu gwisg bad achub arferol. Cafodd y digwyddiad ei noddi gan nifer o gwmnïau lleol.
Ar ôl dechrau am 1.30 p.m. ym maes parcio Pen y Clogwyn, aeth y rhedwyr ar hyd glan y môr ac yna i fyny drwy barciau Penarth y tu ôl i Hosbis Marie Curie cyn dychwelyd i’r maes parcio.
Eleni roedd gwahoddiad i blant o dan 12 gymryd rhan os oedd oedolyn oedd wedi cofrestru’n rhedeg gyda nhw, ac roedd nifer da o blant – rhedodd teuluoedd cyfan y ras gyda’i gilydd.
Yn ogystal â’r ras, roedd y diwrnod hefyd yn cynnwys adloniant i’r teulu cyfan, gan gynnwys canu carolau, Band Pres RAF Sain Tathan, gwin cynnes, mins peis, bag o nwyddau i bob rhedwr a gwobrau raffl.
Y llynedd, cododd y digwyddiad £6,000, ac mae’n edrych fel petai’r digwyddiad eleni yn mynd i guro’r swm hwnnw.
Athletwraig sy’n byw gyda diabetes yn mynd i gario’r fflam Olympaidd
Mae athletwraig sydd wedi gwrthod gadael i ddiabetes ei dal yn ôl yn mynd i gario’r fflam ar daith gyfnewid y fflam Olympaidd yn 2012.
Pan oedd yn 13 oed, cafodd y rhedwraig Melanie Stephenson, o Abalfa, Caerdydd, ddiagnosis diabetes Math 1, cyflwr nad oes modd ei atal sy’n digwydd pan fydd y corff yn stopio gwneud inswlin.
Yn y 10 mlynedd ar ôl y diagnosis, gwrthododd y ferch 23 oed adael i’r cyflwr amharu ar ei gyrfa redeg, ac mae wedi cynrychioli Cymru yn y ras 100m a’r 200m.
Mae Melanie, sydd wedi graddio ar ôl astudio ffasiwn yn y brifysgol, bellach yn gobeithio cystadlu ym Mhencampwriaethau Athletau dan do Cymru a Phrydain ac efallai cyrraedd y safon i gynrychioli Tîm Prydain Fawr yng Ngemau 2012.
Clywodd Melanie ddoe iddi gael ei dewis ar ôl i Diabetes UK Cymru ei henwebu am y fraint. Bydd hi’n cario’r fflam rywle rhwng Caerwrangon a Chaerdydd ar 25 Mai 2012.
Cafodd ei henwebu am ei gwaith gwirfoddol i’r elusen, ac mae hi wedi rhoi sgyrsiau, gwirfoddoli mewn digwyddiadau a helpu i godi ymwybyddiaeth o ddiabetes drwy rannu ei phrofiadau yn y cyfryngau yng Nghymru.
“Mae’n amhosib mynegi pa mor gyffrous ydw i,” medd Melanie, sy’n arwain cyflwyniadau cynhyrchion Nike ac sy’n gweithio o siop y cwmni yng Nghaerdydd.
“Doeddwn i byth yn meddwl y byddai gwirfoddoli’n arwain at rywbeth fel hyn. Dydy ‘diolch’ ddim yn ddigon o ran Diabetes UK Cymru - dwi mor ddiolchgar iddyn nhw am fy enwebu ac am fy nghefnogi gydol y daith. Maen nhw wedi rhoi cyfle unwaith mewn bywyd i mi a allaf i ddim aros tan 2012!”
Un o weithwyr Diabetes UK Cymru yn cael ei henwi’n un o oreuon y DU

Mae Kerry-Lynne Pyke, swyddog y cyfryngau a chyfathrebu Diabetes UK Cymru wedi cael ei henwi gan PR week, cylchgrawn y diwydiant, yn un o’r gweithwyr proffesiynol ifanc mwyaf talentog o dan 29 yn y DU.
Mae Kerry-Lynne (27) wedi gweithio i’r elusen ers mis Mehefin 2009. Mae hi’n dod o Faglan, Port Talbot, ac yn byw ym Mhen-y-bont. Bu Kerry-Lynne yn gweithio fel newyddiadurwraig ar y Glamorgan Gazette ym Mhen-y-bont ac i Wasanaeth Newyddion Cymru yng Nghaerdydd cyn ymuno â Diabetes UK Cymru.
Meddai siaradwr ar ran PR Week: “Bob blwyddyn rydyn ni’n dewis 29 o’r doniau gorau, mwyaf llachar ac ysbrydoledig yn y diwydiant cysylltiadau cyhoeddus o dan 29 oed.”
Yn ystod ei chyfnod gyda Diabetes UK Cymru, mae Kerry-Lynne wedi arwain gwaith cyfryngol y mudiad a’i hymgyrchoedd codi ymwybyddiaeth yng Nghymru, gan gynhyrchu dros 120 eitem o sylw yng nghyfryngau Cymru yn ystod un mis. Sefydlodd berthynas lwyddiannus ag Undeb Rygbi Cymru, gan berswadio chwaraewyr i roi dyfyniadau i gefnogi ymgyrchoedd a bod mewn lluniau hyrwyddo. Er mwyn nodi Diwrnod Diabetes y Byd 2010, llwyddodd i gael Stadiwm y Mileniwm wedi’i goleuo’n las.
Meddai Kerry-Lynne, a gafodd ei henwebu gan Dai Williams, cyfarwyddwr yr elusen: “Rwyf wrth fy modd fy mod wedi cael fy enwebu a’m dewis ar gyfer 29 o dan 29 2011 PR Week. “Mae dros 160,000 o bobl bellach wedi cael diagnosis diabetes yng Nghymru ac mae’r nifer hwnnw’n cynyddu’n gyson bob blwyddyn.
“Mae hi’n bleser gweithio ar ran Diabetes UK Cymru i helpu i godi ymwybyddiaeth a dealltwriaeth o’r cyflwr gydol oes difrifol yng nghyfryngau Cymru, ar wefan yr elusen a chyfrifon cyfryngau cymdeithasol a thu hwnt.”
Ar hyn o bryd mae Kerry-Lynne ar gyfnod mamolaeth – Carol Owen sy’n cyflawni ei swydd.
Diwrnod Rhwydweithio i Rieni yn Wrecsam yn llwyddiant
Heddiw cyhoeddodd Diabetes UK Cymru bod diwrnod rhwydweithio i rieni plant sydd â diabetes o bob cwr o Ogledd Cymru wedi bod yn llwyddiant. Roedd y digwyddiad yn gyfle i deuluoedd pobl ifanc sydd â diabetes Math 1 gwrdd a chyfnewid syniadau a dysgu am y diweddaraf am ymchwil a rheoli diabetes, a chafodd ei gynnal ar y cyd â Sefydliad Ymchwil Diabetes Plant (JDRF). Cynhaliodd yr elusennau’r digwyddiad yn Wrecsam, ar 12 Tachwedd.
Dywedodd Pam Evans, o Fae Colwyn, y mae diabetes Math 1 ar ei mab Gethin (19), ac sydd bellach yn astudio Gwyddorau’r Ddaear ym Mhrifysgol Keele, ei bod yn falch o glywed y newyddion diweddaraf am ymchwil gan Dr Rayaz Malik, Athro Meddygaeth ym Mhrifysgol Manceinion.
Rhoddodd yr Athro Malik wybodaeth am brawf newydd y mae’n ei ddatblygu i asesu lefelau niwropathi â phrawf cornbilen y llygaid, yn hytrach na phrofion mwy traddodiadol ar draed. Mae ymchwilwyr wedi dangos bod ffurf a swyddogaeth ffibrau nerfau yn y gornbilen yn gallu adlewyrchu niwed i nerfau mewn rhannau eraill o’r corff. Oherwydd natur dryloyw’r llygad, gellir gweld nerfau’n uniongyrchol a heb fod angen triniaeth sy’n ymyrryd.
Roedd Joe Fraser yn siaradwr arall a lwyddodd i daro deuddeg. Cafodd ddiagnosis diabetes Math 1 pan oedd yn 13 oed ac ef yw awdur Joe’s Rough Guide to Diabetes. Rhoddodd ddisgrifiad byw iawn o brofiad ‘ketoacidosis’ a gafodd am y tro cyntaf ar ôl ei arholiadau prifysgol.
I gael gwybod pryd mae’r digwyddiad nesaf yn digwydd, ewch i dudalen digwyddiadau diwrnodau rhwydweithio i rieni
Rhedwyr Marathon Casnewydd yn wynebu’r glawl er budd Diabetes UK Cymru
Mentrodd mwy na 60 rhedwyr, cerddwyr a loncwyr drwy’r glaw i gymryd rhan ym Marathon gyntaf Casnewydd er budd Diabetes UK Cymru.
Bydd yr arian a godwyd yn helpu Diabetes UK Cymru i gefnogi’r un o bob 20 o bobl sydd bellach wedi cael diagnosis diabetes yng Nghymru, gan gynnwys 7,800 yng Nghasnewydd yn unig.
Roedd y llwybr 26.2 milltir yn mynd â’r rhedwyr heibio i rai o fannau mwyaf eiconig Casnewydd fel Castell Casnewydd, y Pedwar Loc ar Ddeg, y Bont Gludo, y Brifysgol Newydd, Theatr Glan-yr-afon ac ar hyd Afon Wysg.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru, “Hoffem ddweud diolch yn fawr wrth bob un person a gymerodd ran ym Marathon Casnewydd.
“Mae diabetes yn gyflwr gydol oes difrifol sydd ar gynnydd yng Nghymru a bydd yr arian a godwyd yn ein galluogi i barhau i gefnogi’r 160,000 o bobl sy’n cael diagnosis diabetes ledled Cymru, a’u teuluoedd.
“Gan fod Diabetes UK yn talu ar hyn o bryd am brosiectau ymchwil gwerth dros £960,000 yng Nghymru’n unig, bydd yr arian hefyd yn helpu’r elusen i barhau gyda’i hymchwil hanfodol i’r cyflwr.”
Noson ‘ysbrydoledig’ i Diabetes UK Cymru yng Nghaerdydd
Hydref 2011

Cynhaliodd yr elusen iechyd Diabetes UK Cymru Noson Disgo Calan Gaeaf ysbrydoledig yng Nghaerdydd i godi arian hanfodol i gefnogi pobl sydd â diabetes ledled Cymru.
Mynychodd tua 145 o bobl y noson yng Nghlwb Rygbi’r Eglwys Newydd, Cilgant Samuel, Yr Eglwys Newydd, nos Sadwrn 29 Hydref, gan godi £950 i’r elusen.
Dilynodd y gwesteion thema Calan Gaeaf drwy wisgo gwisg ffansi frawychus addas i’r noson a gynhaliwyd o 8 p.m. tan hanner nos.
Mae dros 14,500 o bobl yng Nghaerdydd yn unig wedi cael gwybod bod y cyflwr gydol oes difrifol arnyn nhw ac mae’r nifer hwnnw ar gynnydd bob blwyddyn.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Hoffem ddiolch i bawb a ddaeth i’n Noson Disgo Calan Gaeaf i godi arian hanfodol i’n helpu i gefnogi’r 160,000 o bobl sydd bellach wedi cael diagnosis diabetes yng Nghymru.
Osgowch y ffliw’r gaeaf hwn gyda’ch brechiad am ddim
Hydref 2011
Mae Llywodraeth Cymru wedi lansio ei hymgyrch ffliw tymhorol flynyddol ac mae’n annog pobl sydd â diabetes i gael y brechiad am ddim.
Mae’r brechiad am ddim i bawb sydd â diabetes gan fod y bobl sydd â’r cyflwr mewn grŵp risg ar gyfer ffliw tymhorol.
Meddai Lesley Griffiths, y Gweinidog Iechyd a Gwasanaethau Cymdeithasol: “Mae’n hanfodol fod pobl sydd yn y categorïau risg yn gwneud apwyntiad.
“Bob blwyddyn, mae’r brechiad yn newid yn ôl y firysau sydd o gwmpas, felly dydy’r ffaith i chi gael y brechiad y llynedd ddim yn golygu o angenrheidrwydd y byddwch chi wedi cael eich amddiffyn eleni.
“Fe fydd yn rhaid i chi gael brechiad eto i gael eich amddiffyn y gaeaf hwn.”
Meddai Cathy Moulton, Cynghorydd Clinigol gyda Diabetes UK: “Mae pobl sydd â diabetes yn grŵp mewn perygl mawr o ran dal y ffliw, felly mae’n hanfodol eu bod nhw’n cael eu brechu cyn gynted â phosibl yr hydref hwn.
“Os oes ffliw arnoch chi, mae’n gallu amharu ar reoli diabetes ac achosi i lefelau glwcos gwaed symud i fyny ac i lawr.
“Felly mae hyn yn gallu gwneud i bobl sydd â diabetes fod yn agored i nifer o broblemau iechyd, gan gynnwys cymhlethdodau ffliw fel niwmonia a broncitis.
“Os nad ydych chi wedi cael eich gwahodd i fynd am frechiad ffliw am ddim yn barod, cysylltwch â’ch meddygfa i weld pryd maen nhw’n cynnal clinigau.”
Bollywood yn dod i Gaerdydd ar gyfer dawns Diabetes UK Cymru
Hydref 2011

Daeth Diabetes UK Cymru â Bollywood i Gaerdydd i godi arian hanfodol i gefnogi’r nifer cynyddol o bobl sydd â’r cyflwr yng Nghymru.
Cynhaliodd yr elusen Ddawns Bollywood wych yng Ngwesty pum seren a Sba Dewi Sant ar Stryd Havannah, Bae Caerdydd, ddydd Sadwrn 15 Hydref.
Yn ystod y ddawns o 7.30pm i 1am, cafodd tua 80 o westeion fwynhau gwledd o ddanteithion bwffe Indiaidd gan ddathlu thema’r noson os oedden nhw’n dewis drwy wisgo dillad yn arddull Bollywood.
Yn ystod y noson, roedd adloniant disgo i’r gwesteion a chyfle i fwynhau dosbarth meistr dawnsio Bollywood am awr.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Hoffai Diabetes UK Cymru ddiolch i bawb a ddangosodd eu cefnogaeth i’r elusen drwy fynychu ein Dawns Bollywood.
“Roedd hi’n noson wych a fwynhaodd pawb a llwyddodd i godi arian y mae ei angen yn ddirfawr a fydd yn ein helpu i gefnogi a chynghori’r 160,000 o bobl sydd bellach wedi cael diagnosis diabetes yng Nghymru.
“Mae tua 20 o bobl yn cael gwybod bod y cyflwr gydol oes difrifol arnyn nhw bob dydd yng Nghymru a bydd yr arian a godir gan y ddawns yn talu am ymchwil pwysig i ddiabetes hefyd.”
Mae ffotograffau o’r digwyddiad i’w gweld ar Flickr.
46 o bobl wedi rhedeg ras Hanner Marathon Caerdydd er budd Diabetes UK Cymru!
Hydref 2011
Gwisgodd pedwar deg chwech o bobl wedi’u heffeithio gan diabetes eu hesgidiau rhedeg a rhedeg ras Hanner Marathon Caerdydd er budd yr elusen iechyd Diabetes UK Cymru.
Cododd y rhedwyr arian hanfodol i’r elusen drwy gwblhau’r her 13.1 milltir o hyd ddydd Sul 16 Hydref.
Y llynedd cododd y rhedwyr hanner marathon £5,000 i helpu i gefnogi pobl sydd â’r cyflwr yng Nghymru a’r gobaith yw y bydd y rhedwyr wedi codi cymaint â’r cyfanswm hwnnw neu fwy hyd yn oed, eleni.
Bydd yr arian a godwyd yn helpu i ariannu ymchwil pwysig i’r cyflwr a galluogi’r elusen i gefnogi’r nifer cynyddol o bobl sydd â diabetes a’u teuluoedd.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Hoffem ddiolch yn enfawr i bob un o’r bobl hael a wnaeth rywbeth anhygoel a rhedeg Hanner Marathon Caerdydd er budd Diabetes UK Cymru.
“Bydd yr arian a gododd ein rhedwyr hanner marathon yn ein galluogi i barhau â’n gwaith i gynghori a chefnogi’r 160,000 o bobl sydd â diabetes yng Nghymru a’u teuluoedd, a hefyd i godi ymwybyddiaeth am y cyflwr.
“Yn ogystal, bydd yr arian yn helpu’r elusen i dalu am ymchwil i’r cyflwr y mae ei angen yn ddirfawr.”
Gall rhedwyr sy’n chwilio am her arall gofrestru i redeg Marathon gyntaf Casnewydd ddydd Sul 30 Hydref, pan fydd cwrs hanner marathon ar gael hefyd.
Gallai athletwraig o Gaerdydd sy’n byw gyda diabetes gario’r fflam Olympaidd!
Hydref 2011
Mae gan athletwraig a gwirfoddolwr gyda Diabetes UK Cymru obaith o gario’r fflam Olympaidd wrth i honno gael ei chario o gwmpas Prydain yn 2012.
Cafodd Melanie Stephenson, rhedwraig o Gaerdydd, ddiagnosis diabetes Math 1 pan oedd hi’n 13 oed.
Yn y 10 mlynedd ar ôl y diagnosis, gwrthododd y ferch 23 oed adael i’r cyflwr amharu ar ei gyrfa redeg, ac mae wedi cynrychioli Cymru yn y ras 100m a’r 200m.
Mae Melanie wedi mynd drwodd i gam nesaf yr enwebiadau am rai i gario’r fflam Olympaidd ar ôl i Diabetes UK Cymru ei henwebu am ei gwaith gwirfoddoli.
Meddai: “Roedd cael fy enwebu’n syrpréis hyfryd gan na feddyliais i erioed y gallai gwirfoddoli arwain at rywbeth fel hyn.
“Os gallaf wneud hynny, byddwn i’n ddiolchgar iawn achos byddai’n helpu cymaint yn rhagor o bobl sylweddoli ei bod hi’n bosibl gwneud chwaraeon pan fydd diabetes arnoch chi.”
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Roedden ni eisiau enwebu Melanie i gario’r fflam Olympaidd i ddiolch iddi am bopeth mae hi wedi’i wneud fel gwirfoddolwr gyda Diabetes UK Cymru.
“Mae hi wedi rhoi ei hamser i roi sgyrsiau i rieni plant sydd â’r cyflwr, wedi gwirfoddoli yn ein digwyddiadau ac wedi siarad â’r cyfryngau i helpu i godi ymwybyddiaeth am ddiabetes Math 1 a dealltwriaeth ohono.
“Mae Melanie yn enghraifft wych iawn sy’n profi nad oes rhaid i ddiabetes eich atal rhag cyflawni ym maes chwaraeon ac, o ganlyniad, rydyn ni’n credu ei bod hi’n haeddu cael cario’r fflam Olympaidd.”
Bydd Melanie’n cael gwybod a yw hi wedi cael ei dewis i gario’r fflam ddechrau mis Rhagfyr.
Cofrestrwch ar gyfer Ras Hwyl Gŵyl Penarth
Hydref 2011

Mae Diabetes UK Cymru yn apelio am bobl i redeg Ras Hwyl Gŵyl Penarth eleni a chodi arian hanfodol.
Mae’r ras gwisg ffansi addas i’r teulu cyfan yn cael ei chynnal ddydd Sul 11 Rhagfyr ac mae Diabetes UK Cymru yn ei threfnu ar y cyd â Gofal Canser Marie Curie.
Gan ddechrau am 1.30 p.m. yn lle chwarae Pen y Clogwyn, bydd y rhedwyr a’r cerddwyr yn cael eu harwain tuag at Bier Penarth, ar hyd glan y môr ac yn ôl drwy Erddi Windsor i gwblhau’r cwrs 3k (dwy filltir).
Eleni, oherwydd galw mawr, mae gwahoddiad i blant o dan 12 gymryd rhan os oes oedolyn sydd wedi cofrestru’n rhedeg gyda nhw.
Bydd y diwrnod hefyd yn cynnwys adloniant gan Fand Pres RAF Sain Tathan, gwin cynnes a gwobrau raffl gwych wedi’u rhoi gan fusnesau lleol hael.
Y llynedd, cododd y digwyddiad £6,000, gyda rhyw 200 o bobl yn cymryd rhan.
Gofynnir i’r rhedwyr wisgo gwisg ffansi Nadoligaidd o’u dewis, yn siwt Santa, gwisg coeden Nadolig neu sbrigyn o gelyn yn unig.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Mae’n ddigwyddiad gwych i’r teulu cyfan a fydd yn codi arian y mae ei angen yn ddirfawr
“Bydd yr arian y mae ein rhedwyr yn ei godi’n ein galluogi i gynnig cyngor, gwybodaeth a chefnogaeth i’r 160,000 o bobl sy’n byw gyda diabetes yng Nghymru ac i dalu am ymchwil hanfodol i’r cyflwr.”
Gallwch chi gofrestru i redeg ar-lein.
Llond bag o gefnogaeth i Diabetes UK Cymru
Hydref 2011

Mae Diabetes UK Cymru yn gofyn i fusnesau lleol roi’r arian o’r dreth newydd ar fagiau plastig yng Nghymru i’r elusen er mwyn helpu i roi cefnogaeth i bobl sydd â diabetes.
Ers 1 Hydref, mae o leiaf 5c wedi cael ei godi ar siopwyr yng Nghymru am fagiau untro ac mae busnesau’n cael eu hannog i roi unrhyw elw i achosion da.
Mae Diabetes UK Cymru yn gofyn i fusnesau Cymru roi’r arian sy’n cael ei godi gan y dreth i’r elusen i helpu i dalu am ei gwaith yn cefnogi’r 160,000 o bobl sydd wedi cael diagnosis diabetes yng Nghymru.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Rydym yn gofyn i fusnesau ledled Cymru enwebu Diabetes UK Cymru i dderbyn yr elw sy’n cael ei godi gan y dreth.
“Mae diabetes ar gynnydd mawr yng Nghymru bob blwyddyn gyda 20 person ar gyfartaledd yn cael diagnosis y cyflwr gydol oes difrifol bob dydd yma.
“Bydd yr arian y bydd busnesau’n ei roi yn ein galluogi i barhau gyda’n gwaith yn rhoi cyngor, cefnogaeth a gwybodaeth i’r 160,000 o bobl sydd â diabetes yng Nghymru a’u hanwyliaid.
“A gan fod Diabetes UK yn ariannu prosiectau ymchwil gwerth dros £960,000 yng Nghymru ar hyn o bryd, bydd yr arian yn helpu i dalu am ymchwil hanfodol i ddiabetes hefyd.”
Am ragor o wybodaeth am sut gall eich busnes gefnogi Diabetes UK Cymru, cysylltwch â ni.
Diolch i bawb a nofiodd filltir er budd diabetes y mis Medi hwn!
Hydref 2011
Mae Diabetes UK Cymru’n diolch i bobl ledled Cymru a nofiodd filltir dros ddiabetes ym mis Medi i godi arian i gefnogi’r rhai sy’n byw gyda’r cyflwr.
Gofynnodd yr elusen i bobl gymryd rhan yn yr her Nofio Milltir er budd diabetes ym mis Medi i godi arian i gefnogi’r rhai sy’n byw gyda’r cyflwr.
Gofynnodd yr elusen bobl gymryd rhan yn ei her Nofio Milltir er budd Diabetes ym mis Medi drwy nofio milltir yn eu pwll agosaf.
Aeth pobl o bob oedran oedd wedi’u heffeithio gan ddiabetes ati i gymryd rhan yn yr her gan godi arian hanfodol i alluogi’r elusen i barhau i helpu’r rhai sy’n byw gyda’r cyflwr yng Nghymru.
Cafodd yr her gefnogaeth Jazmin Carlin, y nofwraig o Abertawe a enillodd fedalau aur ac efydd yng Ngemau’r Gymanwlad yn 2010.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Hoffem ddiolch i bawb a gymerodd ran yn yr her Nofio Milltir er budd Diabetes ym mis Medi i gefnogi Diabetes UK Cymru.
“Bydd yr arian a godwyd gan ein nofwyr gwych yn ein helpu i gefnogi’r un o bob 20 o bobl sydd bellach yn byw gyda diabetes yma drwy gynnig cyngor, cefnogaeth a gwybodaeth.
“Yn allweddol, bydd yr arian a godwyd yn ein galluogi i ariannu ymchwil pwysig i’r cyflwr gan fod Diabetes UK eisoes yn ariannu prosiectau ymchwil gwerth dros £960,000 yng Nghymru’n unig.”
Achosion diabetes yn codi eto gan gyrraedd dros 160,000 yng Nghymru
Hydref 2011
Mae nifer y bobl sydd wedi cael diagnosis diabetes yng Nghymru wedi cynyddu 7,000 yn y flwyddyn a aeth heibio, gan wthio’r cyfanswm i dros 160,000.
Mae ffigurau newydd a gyhoeddwyd gan Diabetes UK Cymru yn dangos bod 7,300 o bobl wedi cael gwybod bod y cyflwr arnyn nhw yn y flwyddyn a aeth heibio, felly mae 160,533 o bobl – un o bob 20 – wedi cael diagnosis diabetes yng Nghymru bellach.
Gan fod achosion diabetes yn cynyddu dros 7,000 y flwyddyn ers pedair blynedd yng Nghymru, mae’r ffigurau’n dangos bod dros 29,000 o bobl wedi cael diagnosis y cyflwr ers 2007.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Unwaith eto mae’r achosion o ddiabetes wedi codi’n syfrdanol yng Nghymru gyda dros 7,000 yn cael diagnosis y cyflwr gydol oes difrifol yn y flwyddyn ddiwethaf yn unig.
“Yr hyn sy’n frawychus yw bod y ffigurau’n dangos bod dros 29,000 o bobl wedi cael gwybod bod diabetes arnyn nhw ers 2007 ac, os bydd y duedd hon yn parhau, bydd dros 250,000 o bobl wedi cael diagnosis y cyflwr yng Nghymru erbyn 2024.
“Math 2 sydd ar tua 90 o’r rhai sydd â’r cyflwr, ac mae hwnnw’n aml yn gysylltiedig â bod yn ordew a bod â gwasg fawr.
“Hoffai Diabetes UK Cymru weld rhagor o weithredu’n digwydd i dynnu sylw pobl at beryglon byw bywydau nad ydyn nhw’n iachus a dangos sut gall byw bywyd iachus ac egnïol a bwyta deiet cytbwys leihau risg pobl o ddatblygu diabetes Math 2.”
30 o bobl wedi nofio milltir yn Llyn Tegid dros Diabetes UK Cymru
Medi 2011
Gwisgodd tua 30 o bobl eu siwtiau gwlyb a nofio milltir yn Llyn Tegid i godi arian i Diabetes UK Cymru.
Cymerodd y nofwyr ran yn ail ddigwyddiad nofio milltir yr elusen yn Llyn Tegid, Y Bala, ddydd Sul 25 Medi i godi arian hanfodol i gefnogi pobl sydd â diabetes yng Nghymru.
Dechreuodd y nofio am 10 y bore, ac roedd yn rhaid i’r nofwyr ymdopi â dyfroedd aflonydd y llyn yng nghanol prydferthwch Parc Cenedlaethol Eryri.
Yn ogystal roedd tombola a mochyn wedi’i rostio i bawb a gymerodd ran a’r gwylwyr.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Hoffai Diabetes UK Cymru ddiolch yn enfawr i bawb a fentrodd i’r dŵr yn ein hail ddigwyddiad nofio milltir yn Llyn Tegid.
“Roedd yn achlysur gwych a gododd arian hanfodol i’n galluogi i roi gwybodaeth, cefnogaeth a chyngor i’r 153,000 o bobl sydd bellach wedi cael diagnosis diabetes yng Nghymru a’u teuluoedd hefyd.
“Hefyd, bydd yr arian a gafodd ei godi’n helpu’r elusen i dalu am ymchwil pwysig i’r cyflwr gan fod Diabetes UK yn ariannu prosiectau ymchwil gwerth dros £960,000 yng Nghymru’n unig ar hyn o bryd.”
Gallwch chi weld ffotograffau o’r digwyddiad nofio ar Flickr.
1,000 yn ymweld â Sioe Deithio Bywyd Iach Diabetes UK yng Ngŵyl Fwyd y Fenni
Medi 2011

Ymwelodd tua 1,000 o bobl â Sioe Deithiol Bywyd Iach Diabetes UK yng Ngŵyl Fwyd y Fenni.
Aethon nhw i’r sioe deithiol ym maes parcio Stryd y Castell ddydd Sadwrn 17 a dydd Sul 18 Medi i gael gwybod rhagor am ddiabetes ac i fwynhau cerddoriaeth fyw, ‘zumba’ ac arddangosiadau coginio iach.
Yn ogystal, helpodd y sioe deithio 60 o bobl i weld a oedden nhw mewn perygl o ddatblygu diabetes Math 2 yn ystod y 10 mlynedd nesaf ar ôl iddyn nhw gael asesiadau risg diabetes Math 2 am ddim.
Cafodd y rhai a oedd mewn perygl mawr neu gymedrol eu cyfeirio at eu meddyg teulu i gael rhagor o gyngor neu brofion.
Yn dilyn ymweliad llwyddiannus y sioe deithio yn 2010, roedd yr adloniant byw eleni gan Dawnsio Bol y Fenni, Dance Blast o Sir Fynwy, India Dance Wales, dosbarthiadau ffitrwydd ‘zumba’ Olivia Sweeney a DJ Shai (Ali Boksh) o Radio Dinas Casnewydd.
Roedd cyngor i bobl am fwyta’n iach gan Clare Davies, y dietegydd a chyfle i fwynhau arddangosiadau coginio bwyd iach yn fyw gan y cogyddion Jon Wellington a Steve Bennett.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Rwyf wrth fy modd fod Sioe Deithiol Ffordd o Fyw Iach Diabetes UK wedi llwyddo i helpu pobl i weld a oedden nhw mewn perygl o ddatblygu diabetes Math 2 ac i ddangos sut mae cael ffordd o fyw egnïol a phwysau iach yn gallu lleihau risg pobl o ddatblygu’r cyflwr.”
Gallwch weld ffotograffau o’r sioe deithiol ar Flickr.
17,500 yn ymweld â fferyllfeydd Cymru i gael asesiadau diabetes Math 2
Medi 2011

Aeth dros 17,500 o bobl yng Nghymru i ymweld â’u fferyllfa leol ym mis Mehefin i weld a oedd perygl iddyn nhw ddatblygu diabetes Math 2.
Am bythefnos o ddydd Llun 13 Mehefin, cynigiodd pob fferyllfa yng Nghymru asesiadau risg am ddim i ddod o hyd i bobl a oedd mewn perygl o ddatblygu’r cyflwr yn ystod y 10 mlynedd nesaf.
O’r rhai a gafodd eu hasesu, gwelwyd bod 1,478 – 8.4 y cant – mewn perygl mawr a chawson nhw eu cyfeirio at eu meddyg teulu i gael prawf diabetes.
Yn ogystal, rhoddodd fferyllwyr gyngor i’r rhai a gymerodd ran am sut y gallen nhw leihau eu risg drwy fwyta diet iach a chytbwys a chael ffordd o fyw egnïol.
Cafodd yr ymgyrch ei threfnu gan Diabetes UK Cymru a Fferylliaeth Gymunedol Cymru a’i lansio gan Lesley Griffiths, y Gweinidog Iechyd, a gafodd asesiad risg ei hun.
Roedd yn un o hyd at chwe ymgyrch iechyd cyhoeddus y mae'r saith Bwrdd Iechyd yn gofyn i fferyllwyr cymunedol eu gwneud yn rhan o'u cytundeb a chafodd yr ymgyrch ei chefnogi hefyd gan BMA Cymru, Iechyd Cyhoeddus Cymru, a'r Gymdeithas Fferyllol Frenhinol.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Hoffem ddiolch i Fferylliaeth Gymunedol Cymru, y Byrddau Iechyd, fferyllwyr a staff fferyllfeydd, a phawb arall a oedd ynghlwm wrth drefnu a chyflawni’r ymgyrch hon, am eu gwaith caled.
“Cafodd yr ymgyrch hyd i bobl oedd mewn perygl mawr o ddatblygu diabetes Math 2 ac, yn allweddol, rhoddodd wybodaeth i bobl am sut gallan nhw leihau eu risg drwy fwyta diet iach a chytbwys a chael ffordd o fyw egnïol.
Meddai Russell Goodway, Prif Weithredwr Fferylliaeth Gymunedol Cymru: “Roedd yr ymgyrch hon ar y cyd yn dangos yn eglur y rhan allweddol y gall y 708 fferyllfa stryd fawr yng Nghymru ei chwarae ym maes iechyd y cyhoedd.”
70 rhedwr yn rhedeg ras 10K Caerdydd dros Diabetes UK Cymru!
Medi 2011

Gwisgodd tua 70 o bobl eu hesgidiau rhedeg a mynd ar ras 10K Caerdydd dros Diabetes UK Cymru.
Gwisgodd rhedwyr o bob rhan o Dde Cymru eu hesgidiau rhedeg a gorffen y ras ddydd Sul 11 Medi i godi arian hanfodol i’r elusen.
Dyma’r ail flwyddyn i Diabetes UK Cymru gael rhedwyr yn y ras.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Hoffai Diabetes UK Cymru ddiolch yn enfawr i bawb a redodd ras 10K Caerdydd er budd yr elusen eleni.
“Bydd yr arian y mae’r rhedwyr wedi’i godi yn ein galluogi i roi cyngor, gwybodaeth a chefnogaeth i’r 153,000 o bobl sydd wedi cael diagnosis yng Nghymru ac, yn allweddol, i dalu am ymchwil hanfodol i ddiabetes.
“Gwnaeth pob un o’n rhedwyr ni yn ras 10K Caerdydd rywbeth anhygoel i gefnogi’r nifer cynyddol o bobl sy’n byw gyda’r cyflwr gydol oes difrifol hwn yng Nghymru.”
Mae Diabetes UK Cymru bellach yn apelio am bobl i redeg ras Marathon gyntaf erioed Casnewydd ddydd Sul 30 Hydref i godi arian i’r elusen.
Mae cwrs hanner marathon ar gael hefyd i bobl y byddai’n well ganddyn nhw redeg llwybr byrrach.
Ceir ffotograffau o’r diwrnod ar Flickr.
27,000 o bobl sydd â diabetes yng Nghymru mewn perygl o fynd yn ddall
Medi 2011
Mae dros 27,000 o bobl sydd â diabetes yng Nghymru mewn mwy o berygl o fynd yn ddall oherwydd nad yw eu retina wedi cael ei sgrinio, sy’n brawf blynyddol hanfodol i weld a yw’r clefyd retinopatheg diabetig ar glaf.
Mae Diabetes UK Cymru’n rhybuddio mai un cymhlethdod yn unig yw dallineb a allai fod ar bobl sydd â diabetes oherwydd eu bod nhw’n methu cael amrywiaeth eang o brofion iechyd a gwasanaethau arbenigol.
Mae sgrinio retina’n un o restr wirio o 15 mesur i helpu pobl sydd â diabetes i ddeall pa wasanaethau y dylen nhw eu cael i’w helpu i reoli’u cyflwr.
Mae ffigurau o’r Archwiliad Diabetes Cenedlaethol yn dangos nad yw pobl sydd â diabetes yng Nghymru’n cael profion blynyddol hanfodol eraill chwaith.
Mae bron i chwarter (23.77 y cant) heb gael prawf am glefyd diabetig yr arennau (neffropatheg) ac mae un o bob chwech (16.85 y cant) heb gael prawf traed.
Mae Diabetes UK yn galw ar bobl sydd â diabetes i roi gwybod iddyn nhw am y bylchau mewn gofal lle maen nhw’n byw drwy lenwi arolwg ar-lein.
Meddai Barbara Young, Prif Weithredwr Diabetes UK: “Bydd y 15 mesur yn helpu i sicrhau bod pobl sydd â diabetes yn cael y gofal sydd eu hangen arnyn nhw, ac os nad ydyn nhw, mae Diabetes UK eisiau i bobl ddefnyddio’r rhestr wirio a gofyn am y safonau gofal sydd wedi cael eu hargymell gan gyrff arbenigol a chleifion ledled y DU.
“Gyda’r gofal a’r addysg gywir, does dim rheswm pam na ddylai pobl sydd â diabetes fyw bywydau hir ac iach.”
Sioe Deithiol Ffordd o Fyw Iach Diabetes UK yn dod i’r Fenni
Awst 2011

Bydd Sioe Deithiol Ffordd o Fyw Iach Diabetes UK yn ymweld â Gŵyl Fwyd y Fenni’r haf hwn i helpu pobl i weld a ydyn nhw mewn perygl o ddatblygu diabetes Math 2.
Bydd y sioe deithiol yn cael ei chynnal ym maes parcio Stryd y Castell yn ystod yr ŵyl ddydd Sadwrn 17 a dydd Sul 18 Medi.
Ar ôl ei hymweliad llwyddiannus yn 2010, bydd y sioe deithiol yn cynnig profion asesu risg diabetes Math 2 am ddim, sy’n rhagfynegi risg person o ddatblygu’r cyflwr yn y 10 mlynedd nesaf.
Os yw’r risg yn gymedrol i uchel, bydd pobl yn cael eu cyfeirio at eu meddyg teulu i gael rhagor o gyngor neu brofion.
Yn ogystal bydd y sioe deithiol yn cynnwys adloniant byw gan Dance Blast o sir Fynwy, dosbarthiadau ffitrwydd zumba gan Olivia Sweeney a DJ Shai (Ali Boksh) o Radio Dinas Casnewydd.
A bydd y rhai a fydd yn ymweld â’r sioe deithiol yn gallu mwynhau arddangosfeydd coginio iach gan y cogydd Marva Lord, sy’n rhedeg ‘Marva’s Kitchen’ ym Mannau Brycheiniog.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Rydym wrth ein bodd o gael dychwelyd i Ŵyl Fwyd y Fenni gyda’n Sioe Deithiol Ffordd o Fyw Iach.
“Gall pobl ymweld â ni i gael prawf asesu risg diabetes Math 2, i fwynhau arddangosfeydd coginio iach ac adloniant byw ac i gael rhagor o wybodaeth am ddiabetes.”
Gall unrhyw un sy’n methu ymweld â’r sioe deithiol fynd ar-lein i wefan Diabetes UK i gymryd prawf Sgôr Risg Diabetes.
Cefnogwyr rygbi’n codi £1,200 i Diabetes UK Cymru cyn y gêm rhwng Cymru a’r Ariannin
Awst 2011

Cododd cefnogwyr rygbi arian hanfodol i Diabetes UK Cymru cyn y gêm a enillodd Cymru yn erbyn yr Ariannin.
Helpodd y cefnogwyr caredig i godi £1,209 yn ystod casgliad bwced o gwmpas Stadiwm y Mileniwm yng Nghaerdydd ddydd Sadwrn 20 Awst cyn i Gymru guro’r Ariannin yng ngêm olaf cyfres haf y garfan cyn Cwpan Rygbi’r Byd.
Bu gwirfoddolwyr yn sefyll o gwmpas llwybrau’r stadiwm gan ofyn am gyfraniadau i Diabetes UK Cymru.
Yn ogystal â’r casgliad, dangosodd rhai o chwaraewyr Cymru, Dan Lydiate (y Dreigiau), Jamie Roberts a Lloyd Williams (y Gleision) eu cefnogaeth drwy wisgo crysau T Diabetes UK a chael eu lluniau wedi’u tynnu.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Hoffem ddiolch yn enfawr i Undeb Rygbi Cymru, y chwaraewyr, y cefnogwyr a roddodd arian, a’n gwirfoddolwyr ni am chwarae eu rhan wrth gefnogi pobl sydd â diabetes ledled Cymru.
“Mae diabetes yn gyflwr gydol oes difrifol sy’n effeithio ar 153,000 o bobl yng Nghymru a bydd yr arian a gaiff ei godi’n ein galluogi i helpu pobl sy’n byw gyda diabetes ac i barhau i dalu am ymchwil hanfodol i’r cyflwr.”
Fis Tachwedd diwethaf, gweithiodd Diabetes UK Cymru gydag Undeb Rygbi Cymru i oleuo’r stadiwm yn las i ddynodi Diwrnod Diabetes y Byd.
Cyn y casgliad, meddai Gerry Toms, Rheolwr Cyffredinol Stadiwm y Mileniwm: “Pleser bob amser yw rhannu ein stadiwm ag elusennau lleol a grwpiau cymunedol ac rwyf wrth fy modd yn cael gwahodd Diabetes UK Cymru yn ôl yma ar gyfer y gêm rhwng Cymru a’r Ariannin ddydd Sadwrn.”
Bollywood yn dod i Gaerdydd ar gyfer dawns Diabetes UK Cymru
Awst 2011
Mae Diabetes UK Cymru yn dod â blas Bollywood i Gaerdydd er mwyn codi arian hanfodol i gefnogi pobl sydd â diabetes ledled Cymru.
Mae’r elusen yn cynnal Dawns Bollywood yng Ngwesty a Sba Dewi Sant, Bae Caerdydd, ddydd Sadwrn 15 Hydref.
Bydd y digwyddiad o 7.30 yr hwyr i 1 y bore, a’r arlwy i’r gwesteion fydd bwffe Indiaidd ysblennydd. Mae croeso i bawb ddewis gwisgo dillad yn arddull Bollywood er mwyn manteisio ar thema Bollywood.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Rydym yn apelio ar bobl i ymuno â ni yn ein Dawns Bollywood i helpu i godi arian hanfodol i gefnogi’r 153,000 o bobl sy’n byw gyda diabetes yng Nghymru.
“Mae’n gyfle i gael noson wych allan a chodi arian a fydd yn ein galluogi i dalu am ymchwil hanfodol a pharhau i roi cyngor a gwybodaeth i bobl sydd â diabetes a’u teuluoedd.”
Mae tocynnau’n costio £40 y person, neu £35 y person pan fyddwch chi’n prynu tocynnau i fwrdd o 10.
I brynu tocynnau, neu i gael rhagor o wybodaeth am y digwyddiad, cysylltwch â ni.
Rhedwch Marathon cyntaf Casnewydd dros Diabetes UK Cymru
Awst 2011
Mae Diabetes UK Cymru yn chwilio am bobl i wneud rhywbeth anhygoel a rhoi eu hesgidiau rhedeg am eu traed ar gyfer Marathon cyntaf Casnewydd i godi arian hanfodol.
Mae’n un o’r elusennau sydd wedi’u henwebu ar gyfer y marathon, a fydd yn dechrau yn y Stryd Fawr, Casnewydd, Gwent am 9 y bore, ddydd Sul 30 Hydref.
Bydd yr her 26.2 milltir o hyd yn arwain y rhedwyr heibio i rai o fannau mwyaf adnabyddus Casnewydd fel y Bont Gludo ac Afon Wysg.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Rydym wrth ein bodd o gael bod yn un o’r elusennau sydd wedi’u henwebu gan Farathon Casnewydd a hoffem apelio am bobl i wynebu’r her er budd Diabetes UK Cymru.
“Bydd yr arian a godir gan y rhai a fydd yn rhedeg Marathon Casnewydd er ein budd ni yn ein galluogi i barhau i gefnogi’r 153,000 sy’n cael diagnosis diabetes ledled Cymru a’u teuluoedd a thalu am ymchwil hanfodol i’r cyflwr.”
Gall rhedwyr sy’n chwilio am ffyrdd eraill o redeg er budd yr elusen gofrestru ar gyfer ras 10K Caerdydd ddydd Sul 11 Medi neu Hanner Marathon Caerdydd ddydd Sul 16 Hydref.
Cysylltwch â ni pe hoffech gofrestru ar unrhyw un o’r digwyddiadau hyn.
Nofiwch Filltir er budd Diabetes y mis Medi hwn!
Gorfennaf 2011

Mae Diabetes UK Cymru yn gofyn i bobl fynd i nofio yn eu pwll nofio lleol ym mis Medi i godi arian hanfodol.
Mae’r elusen iechyd yn gofyn i bobl gofrestru ar gyfer ei her Nofiwch Filltir er budd Diabetes a nofio milltir noddedig yn eu pwll nofio lleol yn ystod mis Medi.
Mae’r her yn cael ei chefnogi gan Jazmin Carlin, y nofwraig o Abertawe, a enillodd fedalau arian ac efydd yng Ngemau’r Gymanwlad yn 2010.
Meddai: “Gyda mwy a mwy o bobl yn byw gyda diabetes yng Nghymru bellach, rwy’n apelio ar i bobl ddangos eu cefnogaeth i’r rhai sy’n byw gyda’r cyflwr drwy gymryd rhan yn Nofiwch Filltir er budd Diabetes.
“Bydd eich cefnogaeth yn codi arian hanfodol fel y gall Diabetes UK Cymru gynnig cyngor, cefnogaeth a gwybodaeth i’r un o bob 20 o bobl sydd bellach yn byw gyda’r cyflwr yng Nghymru.”
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Mae dros 153,000 yng Nghymru bellach wedi cael diagnosis y cyflwr gydol oes difrifol hwn a bydd yr arian y bydd ein nofwyr yn ei godi yn ein galluogi i’w cefnogi nhw a’u teuluoedd.
“Gan fod Diabetes UK hefyd yn ariannu prosiectau ymchwil o dros £960,000 yng Nghymru, bydd yr arian a godir gan Nofiwch Filltir dros Ddiabetes yn helpu’r elusen i dalu am ymchwil hanfodol i’r cyflwr yn ogystal.”
Gall y rhai y byddai’n well ganddyn nhw nofio milltir mewn dŵr agored gymryd rhan yn nigwyddiad Nofio Llyn Tegid yr elusen ddydd Sul 25 Medi.
I gael rhagor o wybodaeth, neu i gofrestru, cysylltwch â ni.
280 o bobl wedi cerdded yr ail filltir dros Diabetes UK Cymru
Gorffennaf 2011

Cymerodd tua 280 o bobl ledled Cymru ran yn nigwyddiadau blynyddol ‘Cerdded yr ail filltir’ Diabetes UK Cymru yr haf hwn.
Cerddodd y 280 o bobl nerth eu traed ym mis Mehefin a Gorffennaf i gwblhau un o bedwar digwyddiad Cerdded yr ail filltir Diabetes UK Cymru ledled Cymru.
Eleni, aeth y cerddwyr i’r afael â theithiau rhwng dwy a chwe milltir o hyd yng Nghaerdydd, Llandudno, Llys-y-frân ac Abertawe.
Bydd yr arian a gododd y cerddwyr yn helpu Diabetes UK Cymru i ariannu ymchwil hanfodol i’r cyflwr ac i barhau i roi cymorth i bobl sy’n byw gyda diabetes ledled Cymru.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Hoffem ddiolch yn enfawr i bawb a gwblhaodd un o’n digwyddiadau Cerdded yr ail filltir yr haf hwn.
“Hefyd hoffem ddiolch i’r gwirfoddolwyr a’n helpodd ni ar ddiwrnodau’r teithiau cerdded.
“Roedd pob un o’r pedair taith yn llwyddiant enfawr a chodwyd arian y mae ei ddirfawr angen a fydd yn ein helpu ni i roi cefnogaeth, cymorth a gwybodaeth i bobl sydd â diabetes a’u teuluoedd ac i dalu am ymchwil i’r cyflwr.”
Gallwch weld detholiad o ffotograffau o’r teithiau cerdded ar Flickr.
Hyfforddwch er mwyn rhedeg ras 10K Caerdydd dros Diabetes UK Cymru!
Gorffennaf 2011

Mae Diabetes UK Cymru yn annog pobl ledled Cymru i’w herio eu hunain i redeg ras 10K Caerdydd eleni i godi arian hanfodol.
Eleni, am yr ail dro, mae gan yr elusen 100 lle yn ras 10K Caerdydd, sy’n cael ei chynnal ddydd Sul 11 Medi.
Bydd y rhedwyr yn cael eu tywys ar lwybr gwastad drwy ganol dinas Caerdydd, heibio i Gastell Caerdydd a drwy Erddi Sophia.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Rydyn ni’n apelio am bobl i redeg ras 10K Caerdydd i ddangos eu cefnogaeth i’r un o bob 20 o bobl sydd â diagnosis diabetes yng Nghymru erbyn hyn.
“Bydd yr arian y mae ein rhedwyr 10K yn ei godi yn ein helpu i ddal ati i gynnig cyngor, cefnogaeth a gwybodaeth i bobl sydd wedi’u heffeithio gan ddiabetes ledled Cymru ac i ariannu ymchwil y mae ei angen yn fawr i’r cyflwr.”
Gallwch gofrestru i redeg ras 10K Caerdydd ar-lein.
Bydd rhedwyr Diabetes UK Cymru yn cael canllawiau hyfforddi am ddim, fest i redwyr a ffurflenni noddi.
Gall y rhai sy’n chwilio am her ychwanegol roi eu henwau hefyd i redeg ras Hanner Marathon Caerdydd er budd yr elusen.
Rheolwr codi arian Diabetes UK Cymru yn dod yn un o ymddiriedolwyr y Sefydliad Codi Arian
Gorffennaf 2011
Mae rheolwr codi arian Diabetes UK Cymru wedi cael ei enwi’n un o ymddiriedolwyr y Sefydliad Codi Arian.
Roedd Joseph Cuff, Rheolwr Codi Arian Cenedlaethol yr elusen ers 10 mlynedd, yn un o bum ymddiriedolwr newydd a enwyd gan y sefydliad ddydd Mercher 6 Gorffennaf.
Y Sefydliad Codi Arian yw’r corff aelodaeth broffesiynol ar gyfer codi arian yn y DU.
Ei genhadaeth yw cefnogi’r rhai sy’n codi arian drwy arwain, cynrychioli, gosod safonau ac addysg, ac mae’n hyrwyddo codi arian fel dewis gyrfa.
Mae Mr Cuff wedi bod yn aelod o’r sefydliad ers 10 mlynedd ac yn aelod o bwyllgor Cymru ers wyth mlynedd.
Meddai: “Rwyf wrth fy modd o gael dechrau ar y gwaith o fod yn ymddiriedolwr yn y Sefydliad Codi Arian.
“Gobeithio y bydd hyn yn fy ngalluogi i helpu rhai eraill sy’n codi arian yng Nghymru a thu hwnt ac i rannu fy mhrofiadau â nhw.”
Mae’r ymddiriedolwyr yn cael eu hethol gan aelodau’r sefydliad ac yn cwrdd chwe gwaith y flwyddyn.
Meddai Bruce Leeke, Prif Weithredwr Dros Dro’r Sefydliad Codi Arian: “Croeso i bob un o’n hymddiriedolwyr newydd.
“Gydag arbenigedd yr unigolion ymrwymedig hyn yn arwain y Sefydliad Codi Arian, byddwn yn gallu dal ati i fwrw ymlaen i gyflawni’r newidiadau sydd o bwys gwirioneddol i’r rhai sy’n codi arian dros y flwyddyn i ddod.”
Llwyddiant diwrnodau rhwydweithio i rieni yn Ne a Gogledd Cymru
Gorffennaf 2011

Mynychodd dros 80 o rieni plant sydd â diabetes ddiwrnodau rhwydweithio am ddim Diabetes UK Cymru yn Ne a Gogledd Cymru.
Daeth tua 50 o rieni i Ddiwrnod Rhwydweithio ar y Cyd rhwng Diabetes UK Cymru a Sefydliad Ymchwil Diabetes Plant (JDRF) ym Mhrifysgol Abertawe ddydd Sadwrn 25 Mehefin.
Roedd y siaradwyr yn ystod y dydd yn cynnwys yr Athro Susan Wong, sy’n Athro Diabetes a Metaboledd ac Ymgynghorydd Anrhydeddus mewn Meddygaeth ym Mhrifysgol Caerdydd, Dr Helen Griffiths, sy’n Seicolegydd Clinigol a’r athletwraig Melanie Stephenson, sydd â diabetes Math 1.
Daeth 30 rhiant arall i Ddiwrnod Rhwydweithio i Rieni Diabetes UK Cymru yng Nghanolfan Hamdden Colwyn, Bae Colwyn, a gynhaliwyd ddydd Sadwrn 2 Gorffennaf.
Y diwrnod hwnnw, roedd y siaradwyr yn cynnwys Dr Lesley Lowes, darlithydd ym Mhrifysgol Caerdydd a nyrs arbenigol diabetes plant, yr Athro Helen Cooper o Brifysgol Caer a Liz Webster o Brifysgol Fetropolitan Leeds.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Hoffem ddiolch yn enfawr i’r siaradwyr a’r rhieni a gefnogodd y ddau ddiwrnod.
“Roedd y diwrnodau’n gyfle hanfodol i rieni ddysgu rhagor am yr ymchwil a’r ffyrdd diweddaru o fynd ati i reoli diabetes Math 1 a hefyd cwrdd â’i gilydd a rhannu profiadau.”
Mae’r elusen yn bwriadu cynnal dau ddiwrnod rhwydweithio arall ym mis Tachwedd, a bydd y manylion ar gael yn ddiweddarach eleni.
Gofyn i ACau siarad am diabetes i nodi Wythnos Diabetes
Mehefin 2010

Gofynnodd Diabetes UK Cymru i ACau siarad am diabetes mewn digwyddiad yn y Cynulliad Cenedlaethol i nodi Wythnos Diabetes.
Daeth 20 ACau i’r digwyddiad i nodi’r wythnos yn Adeilad Tŷ Hywel, y Cynulliad Cenedlaethol, ar ddydd Mawrth 14 Mehefin ac i siarad â gwirfoddolwyr yr elusen am eu profiadau o fyw gyda’r cyflwr yng Nghymru.
Ysbrydolwyd y digwyddiad gan thema Wythnos Diabetes 2011, a gynhalwyd o 12 i 18 Mehefin, sef ‘beth am siarad am diabetes?’.
Roedd y digwyddiad o 12.30pm i 2pm wedi galluogi’r ACau i ddysgu rhagor am y materion sy’n wynebu pobl sy’n byw gyda’r cyflwr.
Meddai Dai Williams, Cyfarwyddwr Cenedlaethol Diabetes UK Cymru: “Rydym wrth ein bodd ein bod wedi gallu nodi Wythnos Diabetes yn y Cynulliad Cenedlaethol a hoffwn ddiolch i’r 20 ACau a’n gwirfoddolwyr am fynychu’r achlysur.
“Mae diabetes yn cynyddu’n gyflym yng Nghymru ac wrth i fwy a mwy o bobl gael diagnosis, mae’n hanfodol bwysig fod ACau yn cwrdd â’r rhai sydd â’r cyflwr a dod i wybod am yr amrywiaeth o faterion sy’n eu hwynebu nhw.”
Gallwch weld lluniau o’r digwyddiad ar Flickr.
Y Gweinidog Iechyd yn lansio ymgyrch asesu risg diabetes yn fferyllfeydd Cymru
Mehefin 2011

Mae Gweinidog Iechyd Cymru wedi lansio’r ymgyrch iechyd cyhoeddus gyntaf gan fferyllfeydd cymunedol sy’n cynnig asesiadau risg diabetes am ddim am bythefnos.
Dydd Llun 13 Mehefin lansiodd y Gweinidog Iechyd, Lesley Griffiths AC yr ymgyrch, lle mae pob fferyllfa yn cynnig asesiadau syml ar bapur er mwyn gweld pwy sydd mewn perygl o ddatblygu’r diabetes Math 2 yn ystod y 10 mlynedd nesaf.
Mae’r ymgyrch, sy’n digwydd yng Nghymru’n unig, wedi cael ei threfnu gan Diabetes UK Cymru a Fferylliaeth Gymunedol Cymru.
Mae'n un o hyd at chwe ymgyrch iechyd cyhoeddus y mae'r saith Bwrdd Iechyd yn gofyn i fferyllwyr cymunedol eu gwneud yn rhan o'u cytundeb ac mae'r ymgyrch yn cael ei chefnogi hefyd gan BMA Cymru, Iechyd Cyhoeddus Cymru, a'r Gymdeithas Fferyllol Frenhinol.
Meddai’r Gweinidog Iechyd Lesley Griffiths: "Mae’n bleser gen i lansio’r ymgyrch iechyd cyhoeddus gyntaf hon dros Gymru gyfan drwy’r fferyllfeydd cymunedol.
“Mae Diabetes UK Cymru yn amcangyfrif y gallai fod 66,000 o bobl yng Nghymru sydd â diabetes Math 2 heb gael diagnosis.
“Rwy’n annog pobl i fynd i’w fferyllfa gymunedol leol i gael asesiad risg ac, os yw’n briodol, i gael cyngor ynglŷn â sut mae lleihau eu risg.”